Staby-Bar

Staby-Bar

Mit dem Schwingstab wird vor allem die tief liegende Rumpfmuskulatur trainiert. Effektiv gegen Rückenschmerzen, zur Verbesserung von Haltung, Gleichgewicht und Konzentration.



Aktuelles
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Neuer Kursplan gültig seit 04.10.
WORLD JUMPING

Kurse HEUTE:
Montag, 25. Oktober 2021
19:00 - 20:00STEP  
20:00 - 20:45Pilates Stretch  


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