Fatburner Aerobic

Fatburner Aerobic

Ziel ist das Erlernen aller Grundschritte im Aerobic. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Anfänger können in diesen Stunden mit sehr viel Spaß die Bewegungen kennen lernen und werden an weiterführende Schwierigkeitsstufen herangeführt. Bei niedriger Intensität im Low-Impact werden hier optimal Fettreserven abgebaut.



Aktuelles
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Kursplan Frühjahr 2024
WORLD JUMPING

Kurse HEUTE:
Mittwoch, 24. April 2024
17.00 - 17.45Reha Sport / mit Verordnung  
18.00 - 19.00Easy Moves   
19:00 - 19:45Rückenfit & Stretching  
19:45 - 20:30Easy Jumping  


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